Treceți la conținutul principal

Sucurile naturale

am mai scris aici in urma cu cateva zile despre dulceturi si efectul lor hranitor si benefic asupra organismului.In acest articol vom discuta despre sucurile naturale si efectele acestora asupra organismului uman.Sucurile naturale sunt in mod cert un beneficiu pentru sanatate Sucurile naturale incluse in alimentatia zilnica sunt o cale prin care se poate scapa de kilogramele in plus,o cura de vitaminizare si mineralizare ,dar si o dieta de detoxifiere in pragul sezonului rece.Noi credem ca un suc natural rece ne racoreste pe canicula asta.
Dar pentru a prepara un suc natural de fructe avem nevoie de un blender sau un storcator de fructe.


kalapod.ro

Sucurile de fructe au ca efect imediat cresterea cantitatii de zahar din organism care se asimileaza repede ,iar in cazul in care aveti probleme cu glicemia puteti opta pentru sucuri de legume ,sau se pot folosi fructe cu un indice glicemic mic.Acestea sunt cateva amanunte despre sucurile de fructe.eu am gasit cateva tipuri de sucuri delicioase pe care le voi prezenta si aici.
Unul din ele este un sirop de zmeura .

Sirop de zmeura Camara de la Munte (300 ml)

Deliciul iubitorilor de zmeura din locurile preferate de Mos Martin din zona muntilor Apuseni se poate transforma intr-un sirop rubiniu ,cu arome si gust inconfundabile indragit mai ales de catre cei mici.Acest sirop contine doar fructe si zahar,fara  adaos de arome si indulcitori sau alti aditivi.Siropul este  nefiltrat,deci contine pulpa de fructe in proportii veritabile.Intregul proces de obtinere al siropului incepe de la culesul zmeurei ,amestecare,sortare,fierbere la foc mic pana la decorarea si punerea in sticle si decoratul acestora.

Dupa cum am mai spus continutul acestui sirop nu este unul deloc complex intrucat nu contine indulcitori sau alti aditivi ci este vorba doar de 67% zmeura si 33% zahar.Dupa un calcul  valoarea nutritiva a 100 ml sirop de zmeura ar fi undeva la 170kcal.

missgrey.ro

Este recomandata pastrarea sticlelor cu sirop in locuri racoroase si uscate ferite derazele soarelui.De asemenea  trebuie refrigerat dupa deschidere si consumat in 30 de zile.Pentru mai multe informatii puteti accesa acest link:http://bit.ly/2sAU3vX

Comentarii

Postări populare de pe acest blog

8 beneficii ale ciocolatei

Zilele trecute postam ceva asemanator dar despre boabele de cacao.articolul se gaseste tot pe acest blog.In acest articol vom enumera cateva beneficii ale cremei de ciocolata.Cu totii stim ca ea este foarte savuroasa si ne place foarte mult cand e folosita la deserturi.Dealungul timpului s-au auzit despre cicolata destule:cat de rea e pentru organism,ca ne ingrasa ,dar si faptul ca este responsabila pentru carii si pentru cosurile de pe fata.Site-ul acasatv enumera cateva beneficii pe care le vom enumera si noi pe scurt aici: 1.    Stimuleaza starea de spirit  – In momentul in care te simti obosita si stresata, o bucatica de ciocolata poate face minuni. Ciocolata contine o serie de compusi responsabili pentru stimularea starii tale de spirit si induce senzatia de calm. De asemenea, creste productia de endorfine in organism, ceea ce reduce capacitatea corpului de a simti durerea si induce starea de bine. 2.    Scade colesterolul  - Ciocolata contine flavonoide in cantitati mari.

Proteine obtinute din pulbere

Proteinele reprezinta cea mai abundenta substanta din organism dupa apa.Au importanta vitala in dezvoltarea,refacerea si intretinerea tuturor tesuturilor corpului.Prin urmare proteinele sunt printre cele mai importante componente ale unei diete sanatoase.Sunt o componenta majora a muschilor,sangelui,nervilor,organelor interne ,parului,ligamentelor interne si tendoanelor.Hormonii tiroidieni sau insulina depind de asemenea de proteine ,ca si sistemul imunitar ,ce necesita un aport corespunzator de proteine pentru formarea anticorpilor. Proteinele sunt formate din aminoacizi ,22 dintre acestea fiind necesari organismului uman.Opt dintre acestia sunt cunoscuti ca aminoacizi esentiali deoarece sunt obtinuti din alimentatie .Spre deosebire de ceilalti aminoacizii esentiali nu pot fi sintetizati de organism.Proteinele Solgar Way to go au fost produse cu atentie si provin de la vaci ce nu au fost tratate cu rBGF (hormonul de crestere bovina).Produsul poate fi consumat si de vegetarieni.Ac