8 beneficii ale ciocolatei

Zilele trecute postam ceva asemanator dar despre boabele de cacao.articolul se gaseste tot pe acest blog.In acest articol vom enumera cateva beneficii ale cremei de ciocolata.Cu totii stim ca ea este foarte savuroasa si ne place foarte mult cand e folosita la deserturi.Dealungul timpului s-au auzit despre cicolata destule:cat de rea e pentru organism,ca ne ingrasa ,dar si faptul ca este responsabila pentru carii si pentru cosurile de pe fata.Site-ul acasatv enumera cateva beneficii pe care le vom enumera si noi pe scurt aici:

1.    Stimuleaza starea de spirit – In momentul in care te simti obosita si stresata, o bucatica de ciocolata poate face minuni. Ciocolata contine o serie de compusi responsabili pentru stimularea starii tale de spirit si induce senzatia de calm. De asemenea, creste productia de endorfine in organism, ceea ce reduce capacitatea corpului de a simti durerea si induce starea de bine.

2.    Scade colesterolul - Ciocolata contine flavonoide in cantitati mari. A fost demonstrat stintific ca acestea reusesc sa reduca cantitatea de colesterol "rau" (LDL) din organism. Desi ciocolata contine o cantitate semnificativa de grasimi, cele mai multe dintre ele sunt sub forma de acid stearic, care nu are nici un efect asupra nivelului de colesterol.

3.    Previne bolile inimii -  Tot datorita continutului ridicat de flavonoide din ciocolata, aceasta ajuta la reducerea riscului de boli de inima. Flavonoide ajuta la dizolvarea substante grase din sange si impiedica infundarea arterelor.

4.    Previne cancerul - Antioxidantii sunt responsabili pentru combaterea si distrugerea radicalilor liberi din organism. Acesti radicali liberi sunt cauza principala a cancerului. Ciocolata contine antioxidanti in cantitati mari. Fiecare 100 de grame de ciocolata contine 13.120 oracs (unitati de absorbtie a radicalilor de oxigen).

5.    Creste libidoul - Pentru cei care doresc sa aiba o viata sexuala intensa, este bine sa consume cantitati mari de  ciocolata. Cercetarile arata ca femeile care mananca mai multa ciocolata au o dorinta sexuala mai crescuta. Daca consumi ciocolata chiar inaintea unei partide de sex se elibereaza endorfine in organism, datorita carora organismul se simte mult mai relaxat.

6.    Benefica pentru dinti - Medicul dentist probabil ca ti-a spus sa te tii cat mai departe de ciocolata si de bomboanele de ciocolata. Totusi, studii recente au aratat ca ciocolata nu este asa de rea pentru dintii cum s-a crezut intotdeauna. Cacao din ciocolata contine anumite substante care distrug bacteriile responsabile pentru aparitia cariilor. Astfel, este de zaharul cel  care cauzeaza problemele si nu de cacao. Ciocloata pura este chiar benefica.

7.    Imbunatateste pielea – Cremele pe baza de ciocolata sunt foarte la moda in ultima perioada, asta pentru ca flavonoizii din cacao absorb lumina UV din razele soarelui si protejeaza pielea de senzatia de arsura, imbunatatind astfel textura si aspectul. Mai mult, aceste flavonoide, ajuta de asemenea la reducerea ridurilor si incetinirea procesului de imbatranire.

8.    Amelioreaza simptomele PMS - Ciocolata este o sursa excelenta de magneziu si acesta este extrem de util in ameliorarea crampelor menstruale. Fiecare 100 de grame de ciocolata sau cacao pura contine aproximativ 500 mg magneziu. Deci, ai un motiv bun sa mananci ciocolata inainte si in timpul perioadelor de menstruatie.

Eu am gasit si anumite tipuri de creme de ciocolata .Una din ele se gaseste chiar aici:http://bit.ly/2sIbHAZ